Netloustněte zadarmo
Vážené dámy, Vážení pánové, chcete li tloustnout za nemalé peníze, prosím, zadejte se.
Avšak, než se zadáte s pochybnými prodejci a úžasně lákavými reklamami, mějte na paměti tento můj příběh.
...asi tak před dvěmi lety, kdy jsem se dostala do neuvěřitelné pohody a ještě k tomu věku, u kterého má maminka říká, že je pro ženu startem k úspěšnému tloustnutí, jsem během pár měsíců zjistila, jak se ručička na váze rychlostí blesku blíží k mé "magické" hranici, u které vím, že to je průšvih.
V ten moment jsem se rozhodla bojovat. Jelikož jsem s narůstajícím věkem člověk tak nějak líný, ihned jsem zavrhla cvičení a mé první kroky vedly do úžasně znící a všude reklamované poradny. Tam si mě zvážili, změřili, tak nějak hodně všeobecně vyptali a nastavili jídelníček. Jaký byl však můj šok, když jsem na recepci šla zaplatit účet......"ok", říkám si," holka zlatá, za žravost se musí platit, tobě chutná a nechceš se vzdát svých laskomin a cvičit také ne".
Zaplatila jsem. Doma jsem ale zjistla, že mnou vytoužený a dle slov "lékařky" kouzelný jídelníček (mimochodem v jejich reklamě stálo "na míru") byl, jak jsem po jeho dočtení na konci zjistila, také určen též pro těžce pracující muže, fyzicky vytížené ženy atd.
"No dobrá, asi paní ""lékařka"" mě vyhodnotila za tuto osobu a je třeba můj jídelníček opravdu takto upravit", řekla jsem si. Pak jsem jej začala dodržovat. Během prvního dne dodržování, jsem si však všimla, že potraviny, které jsou pro můj metabolismus a zdravotní stav naprosto nezbytné, mám zakázané..."aha, někde je chyba". Přesto jsem se nevzdávala a i přes zjištěné jej i nadále dodržovala. Výsledkem bylo, že jsem byla protivná, zdravotně jsem se necítila v pořádku a jídelníček za 8tisíc!!! uložila hluboko do skříně.
"To nevadí", řekla jsem si. "Existují přeci zázračné pilule, po kterých každý hubne, jen se na ně podívá" a rychlostí blesku mířila k lékarně. Tam mi paní lékárnice s tichým úsměvem doporučila přesně ty pravé pilule (balení za 700,- asi na týden) a já utíkala domů, v duši zářící jak jsem na to vyzrála, je pozřít. A tak jsem je dlabala. Dlabala jsem je den, tři, týden a stále nic. Sice má váha přestala tak skokově růst, ale vytoužené zhubnutí se nedostavilo :-(.
"Co teď?" začala jsem přemýšlet se silným pocitem, že bez cvičení to asi opravdu nepůjde.
V ten moment naštěstí zasáhl můj úžasný manžel a řekl mi, že oceňuje mé snahy, ale obává se, že bez toho prokletého cvičení cíle nedosáhnu...
Vážené dámy, vážení panové. Nastal zázrak a mé tělo je najednou plné síly, pevné, záda přestala bolet a fyzicky se cítím naprosto úžasně. Sice jsem na váhu nezhubla to, co jsem chtěla, avšak na centimetry je to super a stejné, jako kdybych ta zpropadená kila měla pryč.
Od té doby uplynul již skoro rok. Já pravidelně 2x v týdnu navštěvuji posilovnu, kde jsem se naučila jak strečingu, tak posilovacím cvikům. Také jsem se i přes počáteční nevraživost skamarádila s běžeckým pásem (vždy na 45minut), naučila jsem se poslouchat své tělo a budete se divit, za pár kaček v posilovně, bez předražených pilulí či návštev reklamovaných poraden dosáhla svého cíle.
Takže až si budete letos o vánočních svátcích nandavat ta kila cukroví, salátu a všeho možného - dejte si. Ale mějte na paměti jedno.....Netloustněte zadarmo :-)
Klára Hájek Velinská
Pohoda a relax v krásných saunách
Tyto lázně a sauny jsme navštívili náhodou při cestě naším karavanem z Erdingu. Měli jsme den volna a rozhodli se nepospíchat domů a prodloužit si tak náš saunovací výjezd poznáním dalších termálních lázní.
Klára Hájek Velinská
Ruská sauna, diskotéka s laser show v termálech a 16 super tobogánů
Letošního roku jsme se vydali do dalších termálních lázní a aquaparku v Německu. Jaké to tam bylo a zda stojí za návštěvu se můžete dočíst v mém příspěvku.
Klára Hájek Velinská
ADD rozhodně není nemoc, stačí jen pochopit a máte vyhráno
Znáte to, doma se s dítětem stále dokola učíte, ono se snaží seč může, ale výsledky nepřicházejí. Nervy „rupají“, Vaše rodičovská emoce se zmítá v kotrmelcích, ale ani to výsledek nepřináší. K tomu se ještě přidá fakt, že Vaše dítě je bordelář, stále si „lítá“ někde v oblacích, jeho mysl je těžko uchopitelná a od ostatních slyšíte, že ve výchově byste měli trochu přitvrdit. Cítíte zmatek a nevíte co s tím.
Klára Hájek Velinská
Pane prezidente, děkujeme, odejděte…..nebo ne?
Tak se nám s dnešním svátečním dnem sešel lid, tedy vlastně jen část lidu, aby dal najevo svůj nesouhlas s naším panem prezidentem. Vystavují červené karty, vystavují účet a volají po jeho abdikaci.
Klára Hájek Velinská
Rozvod, rozvod a zase jenom rozvod
Tak jo, již delší dobu tu probíhá diskuze na téma „matek samoživitelek“, „otců odvrhnutých“, „matek zákeřných“, „dětí trpících“ atd. Protože mě, jako ženu, tyto blogy resp. některé diskuze urážejí, rozhodla jsem se tedy také jeden napsat.
Klára Hájek Velinská
Sami sobě otrokem?
Všimla jsem si mnoha diskuzí nad tématem, že na státní svátky budou obchody zavřené. No co si to zase to naše politikum dovolilo.
Klára Hájek Velinská
Porody na "scestí"
V poslední době se množí blogy a obsáhlé diskuze, týkajících se dvou extrémních názorů o porodech doma a porodech v porodnici. Nedá mi to, abych na ně nereagovala (a přiznám se, že impulzem mi byl jeden dnešní blog) a tak píši i já, sama za sebe, svůj postoj k této kontroverzní otázce.
Klára Hájek Velinská
Čím to je, že se u nás najde ještě dost lidí chválících komunismus
Již delší dobu pozoruji, čtu a přemýšlím nad důvodem narůstajících pozitivních reakcí některých našich spoluobyvatel, týkajících se éry komunismu.
Klára Hájek Velinská
Taková normálně nenormální rodinka
Standardní rodina si věci PLÁNUJE. Plánuje si dopředu, kdy zajde nakupovat, kdy pojede na výlet či společná rodinná setkání. Standardní rodina se večer doma sejde a prožije si svých, standardních „pět minut“ slávy za účasti pubertálních dětí či unavených rodičů. Standardní rodina se potkává u oběda či večeře a předběžně ví, co bude následovat další den. Prostě takový ten NORMÁLNÍ standardní rodinný život.
Klára Hájek Velinská
Pubertální smradi, nevychovanci…nebo ne?
Znáte to, jak na ně přjde puberta, tak jsou k neudržení. Ostatně jsou toho plné blogy. Stále jen někde lítají, „zevlujou“, jsou na „fejsu“, pro sprosté slovo nejdou daleko a úcta je pro ně něco divného. K tomu aby je člověk k jakékoliv práci sakra přemlouval s nejistým výsledkem....
Klára Hájek Velinská
Válka, kterou nevidíte
Již několik týdnů zde, i v jiných médiích, pročítám články, blogy a diskuze týkající se ukrajinské krize a dalších důležitých událostí ve světě. Dost jsem nad tím přemýšlela a hledala odpovědi. Odpovědi na to, proč se to opravdu děje, co vše je v pozadí a čehože jsme to součástí.
Klára Hájek Velinská
že jsou děti agresivní?.....a není příčina také i v nás?
Dnes jsem na ulici viděla velice smutnou situaci. „Maminka“, v návalu vzteku, kopla svého cca šesti letého syna přesně tam, kde to muže nejvíce bolí. Po mém počátečním šoku, mi hlavou proběhla myšlenka napsaná v nadpisu.
Klára Hájek Velinská
Jak pár dní, mimo naší republiku, dokáže změnit vnímání
Dnes jsem napsala blog, resp. cestopis, z našeho dovolenkového putování. Jednu věc ale tento blog nezachycuje. Tím je smutný pocit vracejícího se čecháčka do své domoviny.
Klára Hájek Velinská
7 dní po německých zábavních parcích
Plán: cca 2350km, čtyři zábavní parky (Belantis, Heide park, Europapark, Legoland) a jeden veliký aquapark a lázně (Erding). Tuto trasu jsme plánovali dle našich kritérií: efektivní přejezdy, co nejkratší vzdálenosti, zábava pro děti a pohoda pro nás :-). Nakonec to však dopadlo trochu jinak, ale i tak jsme si to neuvěřitelně užili...
Klára Hájek Velinská
Pojedeme k moři – je to opravdu tak „dobrý“ a „jiný“ český film?
Nejsem žádný filmový kritik, a proto níže napsané je pouze jen a jen můj názor....ANO. Ostatně o tom nejspíše vypovídá i fakt, že s běžícími závěrečnými titulky se NIKDO nedokázal zvednout. Až po rozsvícení světel se diváci začali teprve pomalu zvedat. Popravdě řečeno, již dlouho jsem takovou situaci v kině nezažila.
Klára Hájek Velinská
Život bez televize
Dnes jsou tomu skoro čtyři měsíce, co se nám doma rozbila televize. Nejprve jsem si myslela, že musíme ihned pořídit novou, protože bez televize přeci nelze běžný rodinný život provozovat, a tak je třeba zakoupit novou. Jak jsem se zmýlila!
Klára Hájek Velinská
Jaro, noční mrazík, kempování a romantika
Sluníčko venku svítí a prach na našich kempingových židlích je už moc vysoký. Je třeba jej smést. Také chybí vůně ohýnku a čerstvě opečeného buřtu. Prostě začít tu sezonu a hezky si to užít, pořádně si venku zakempovat a opět pocítit nádherný pocit svobody a souznění s přírodou. Tak jsme vyrazili.
Klára Hájek Velinská
Dítě na servisní smlouvu
Zcela určitě znáte to rčení „když se žena v určitém věku zamiluje, je to, jako když hoří stodola“. Tak přesně takhle se mi před nějakým časem doma vzbouřily hormony. Ovšem ne ve smyslu zamilovanosti, ale posledního vzplanutí k miminku. Naštěstí však po rychlém vzplanutí přišlo i vychladnutí a já se tomu s manželem dnes už jen směji. Jediné co mi v hlavě z tohoto období hluboko v mysli utkvělo je výše uvedený nadpis a uvědomění si, že chlapi to s námi někdy mají opravdu těžké a že si oprávněně zaslouží naše hluboké uznání :-).
Klára Hájek Velinská
Jednou je hůř, jednou je líp...a je to tak, jak víte, že to je
K napsání tohoto blogu mě vede jediné, že slova tato by měla býti do kamene vytesána :-)
Klára Hájek Velinská
Univerzita třetího věku, je to opravdu tak hodně dobrá myšlenka?
K napsání tohoto blogu mě vede reálná zkušenost v rámci mé rodiny. A mohu říci ANO, více než dobrá.
předchozí | 1 2 | další |
- Počet článků 31
- Celková karma 0
- Průměrná čtenost 1497x